COSA FACCIO
Scopri come posso aiutarti a realizzare i tuoi progetti e raggiungere i tuoi obiettivi nello sport, nel lavoro ed in ambito personale.
SPORT MENTAL COACHING ​
Aiuto le ATLETE a costruire la loro MENTALITA' VINCENTE
Se sei un atleta e vuoi allenare la tua mente a VINCERE oppure sei un'allenatore e vuoi ottenere il massimo dalle tue giocatrici...
allora sei nel posto giusto!
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Un percorso di Sport Coaching è rivolto a chi vuole migliorare la propria performance e quello del proprio team per raggiungere i obiettivi sfidanti. Nello specifico a chi vuole:
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gestire stress ed ansia da prestazione pre-gara
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aumentare la motivazione, concentrazione e determinazione durante gli allenamenti e la competizione
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recuperare le energie mentali nel post-gara
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utilizzare al massimo le capacità mentali e fisiche
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gestire e migliorare le relazioni all'interno del team
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conoscere e massimizzare le proprie potenzialità o quelle delle proprie atlete
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avere una comunicazione efficace con compagne, allenatori e dirigenti
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costruire una mentalità vincente
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Ti accompagnerò in una viaggio che ti rivelerà come massimizzare il tuo Potenziale sportivo e gestire gli ostacoli che incontri quando giochi. Imparerai a trasformare la tua mente in uno strumento straordinario al servizio della tua Performance.
La tua mente ti porterà al Successo che sogni.
LIFE COACHING ​
Aiuto le DONNE a pianificare ed organizzare la propria vita per essere realizzate e felici
Se desideri CAMBIARE casa o lavoro, o vuoi migliorare le relazioni con partner, figli, genitori, amici oppure migliorare la gestione del tuo tempo e delle tue risorse per realizzare i tuoi progetti di vita...
allora sei nel posto giusto!
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Un percorso di Life Coaching è rivolto alle donne che vogliono riprendere il controllo della propria vita, liberandosi da condizionamenti e giudizi per realizzarsi sia personalmente che professionalmente. Nello specifico il percorso ti permette di:
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definire chiaramente i tuoi progetti e tradurli in obiettivi
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ottimizzare la pianificazione e gestione delle attività
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migliorare la propria organizzazione e gestione del tempo
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aumentare motivazione e concentrazione rispetto agli obiettivi
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utilizzare al massimo le risorse mentali e fisiche
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migliorare la comunicazione e le relazioni professionali, famigliari ed amicali
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conoscere e massimizzare le proprie qualità
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vincere la paura del giudizio e gestire paura ed ansia da prestazione
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Ti accompagnerò in un luogo dove paure, giudizio e preoccupazioni lasceranno il posto alla consapevolezza di chi sei e cosa sai, puoi e vuoi fare.
Apprenderai come massimizzare le tue qualità e gestire gli ostacoli che incontri quando ti relazioni con le persone o affronti sfide nella tua vita personale.
Imparerai ad utilizzare le parole per trasformare i tuoi pensieri e le tue emozioni in azioni per raggiungere i tuoi obiettivi.
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Per portarti alla Felicità che meriti.
BUSINESS COACHING ​
Aiuto le DONNE a realizzarsi professionalmente ed ed ottenere il massimo nel proprio lavoro
Se desideri CRESCERE PROFESSIONALMENTE, aumentare le tue entrate finanziarie, migliorare la gestione del tuo tempo e delle tue risorse, massimizzare la performance del tuo team, migliorare le tue relazioni professionali ed il tuo network, sviluppare una comunicazione efficace...
allora sei nel posto giusto!
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Un percorso di Business Coaching è rivolto alle donne che vogliono diventare padrone della propria carriera professionale senza dipendere da fattori e giudizi esterni. Nello specifico il percorso ti permette di:
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migliorare la tua performance e/o quella del tuo team
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definire i tuoi obiettivi professionali e raggiungerli attraverso piani d'azione concreti
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aumentare le tua motivazione ed efficenza (o quella del tuo team)
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gestire conflitti e stress
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aumentare fiducia nei propri mezzi
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migliorare l'equilibrio tra vita professionale e privata
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ottimizzare la gestione del tempo
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Ti accompagnerò in un percorso che ti permetterà di sviluppare motivazione, leadership ed intelligenza emotiva per puntare all'eccellenza nella tua professione.
Apprenderai come massimizzare il tuo potenziale e rendere efficace la tua comunicazione, superando gli ostacoli sia interni che esterni.
Imparerai a gestire la tua crescita professionale con autonomia e consapevolezza.
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Per essere Valorizzata come meriti.